「Youwell」によるAndroid用の無料アプリです。
このアプリは、あなたの日常生活で使用するためのツールです。さまざまな技術を使用して、あなたの思考や心配事を取り除くのを助ける方法です。
この方法の開始時には、自己をよりよく知るのに役立つ思考を刺激する一連の質問に回答するように求められます。
このアプリは、思考を刺激する科学者たちが開発した方法に基づいています。この方法は、世界中の数千人によって使用されています。それはテストされ、効果的であることがわかっています。
最初に知っておくべきことは、このアプリは専門家の助けの代替手段として使用することを意図していないことです。
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